El ultimate frisbee es el deporte de mayor crecimiento en los últimos tiempos, es un deporte sin contacto físico donde se utiliza un disco volador para anotar puntos. Combina la estrategia del fútbol americano, la agilidad del basquetbol y el espíritu deportivo del rugby. Se trata de algo más que un deporte. Es una experiencia que fomenta el trabajo en equipo, el respeto por las reglas y el espíritu deportivo.
Los principios fundamentales del Ultimate están basados en valores como el respeto, el compañerismo, la disciplina, el trabajo en equipo; es así, que se presenta como una actividad deportiva y lúdica que promueve valores ligados a la no violencia, a la resolución pacífica de conflictos y principalmente las relaciones intersubjetivas fundamentadas en el diálogo y el respeto por el otro, a través de su regla fundamental: el “Espíritu de Juego”.
El objetivo del juego: dos equipos de siete jugadores compiten en un campo de juego de aproximadamente la misma longitud que una cancha de fútbol 11, pero más angosta. En cada extremo del campo de juego hay una zona de anotación la cual cada equipo tiene que defender. Se marca un gol si uno de sus jugadores atrapa el disco en la zona de anotación opuesta.
El jugador con el disco se llama lanzador y no puede correr con el disco. La única forma de avanzar es realizando pases a sus compañeros de equipo en cualquier dirección.
Si un pase es incompleto, interceptado o toca el suelo, se produce una pérdida de poseción. Entonces, el equipo defensivo se convierte en el equipo ofensivo y debe intentar anotar en la zona de anotación opuesta.
Se consigue un punto o anotación, cada vez que el equipo de ataque complete un pase dentro de la zona de anotación del otro equipo. En cada punto los equipos cambian de lado de la cancha. El partido termina cuando un equipo que llegue a los 15 puntos.
En el Ultimate existen varias modalidades de juego:
Mixto: Los torneos mixtos requieren que cada equipo presente una plantilla conformada por jugadores de distintos géneros.
Al comienzo del partido se decide como se comienza: 4 masculinos y 3 femeninos (mayoría masc) o 4 femeninos y 3 masculinos
(mayoría fem), y entre cada punto ésta combinación va alternándose hasta que se termine el partido. En la comunidad argentina existen normativas para la inclusión de jugadores disidentes.
Fem+: en los torneos Fem+, como su nombre indica, participan solo chicas y/o personas no cis.
Open: esta categoría no distingue entre géneros, la formación en el campo de juego es libre.
HAT: los torneos tipo "HAT" son competencias donde los equipos son armados por sorteo según el nivel de juego de los
participantes, procurando siempre que queden lo más parejo posible. Esta modalidad contribuye a la integración de la comunidad y a fomentar el espíritu de juego.
Pickup: los pickups, por lo general, son encuentros donde se hace un partido más relajado o simplemente es una juntada a practicar el lanzamiento. Los pickups
son ideales para comenzar a familiarizarse con el deporte.
El ultimate puede juegarse en un campo de cesped, en la playa (arena) o indoor. Dependiendo del terreno y el espacio disponible es la cantidad de jugadores en cancha por cada equipo, se suele jugar 5vs5 o 7vs7.
En un deporte sin contacto físico como el Ultimate, cada jugador se compromete a respetar las reglas y a no violarlas voluntariamente, jugando con una honestidad inusual en el resto de los deportes. En este sentido cada jugador resulta ser árbitro, él es el único responsable de su propia conducta en el campo, “cantando” hasta sus propias infracciones. Por esto, no sólo no existe árbitro sino que tampoco existen “castigos”, porque no hay jugador de Ultimate que no respete las reglas. Lo que hay es un método eficaz para solucionar las discrepancias, sin largas paradas para discutir, para que el juego resulte continuo como si las infracciones no se hubiesen producido.
Este voto de respetar reglas y adversarios se conoce como "Game Spirit" o "Espíritu de Juego", algo imprescindible para jugar a Ultimate. Así dice una regla oficial de la World Flying Disc Federation (WFDF):”El Ultimate incita a la honestidad deportiva y al “fair play”. Se busca la máxima competitividad, pero nunca si eso requiere perder el respeto entre los jugadores, el cumplimiento de las reglas y el placer de jugar”. Y aunque pueda parecer extraño, esto funciona en el Ultimate desde que se creó, competiciones internacionales y copa del mundo, incluidas lo demuestran.
Backhand: El backhand es el tiro más intuitivo con un disco. Para lanzar el backhand: poner el pulgar en la parte superior del frisbee apuntando hacia el centro. El resto de los dedos irán agarrados hacia la parte interior del frisbee. La estabilidad y la potencia del tiro serán una combinación del uso de la muñeca, el hombro y el brazo. Al avanzar en la técnica, el jugador usa todo el cuerpo para acompañar el tiro y darle más potencia.
Forehand: Lanzamiento indispensable en el Ultimate. Para lanzar el forehand: poner el pulgar en la parte superior del frisbee apuntando hacia el centro. El índice y el medio irán en la parte inferior, sobre el borde (la palma de la mano queda hacia arriba). La potencia del tiro viene del fugaz movimiento generado a partir de la muñeca y el antebrazo. La clave de este tiro es dar el efecto correcto con la muñeca.
Con toda esta información ya estas listo para empezar a jugar!!
Si sos de Córdoba o andas de vista ingresá en entrenamientos para enterarte donde y cuando entrenamos o si andas dando vueltas
por Argentina entrá a comunidades de todo el páis seguro vas a encontrar gente buena onda.